健美属于体育运动类别

健美是一种结合了力量训练、肌肉塑造和体态美化的体育运动，旨在通过锻炼肌肉、塑造体型和提高身体素质来达到美体的目的。健美项目通常包括比赛项目和表演项目，是一项综合性的体育运动。

健美的主要特点包括：

健美运动的好处包括：

• 增强体质：健美训练可以增强肌肉力量和耐力，提高身体素质。
• 塑造体型：通过健美训练可以塑造健美的体型，提高自信心。
• 促进健康：健美运动有助于改善体态、减轻压力，促进身心健康。

健美是一项综合性的体育运动，既注重力量训练和肌肉塑造，又强调体态美化和比赛表演，是一种有益于身心健康的运动方式。